Mit Ernährung
den Therapie-Erfolg verbessern

Der Ernährung wird in der Chinesischen Medizin eine medizinische Wirkung zugesprochen. In der Praxis spielt daher Ernährungsberatung eine wichtige Rolle.

Ernährung als Medizin

Die Ernährung kann zur Ergänzung des individuellen Therapiekonzeptes genutzt werden und die Wirkung der Behandlung über die Woche verstetigen und verstärken. Folgende Vorteile stehen im Vordergrund.

Therapie

Gezielte Veränderungen der Ernährungsgewohnheiten können den Therapieeffekt der Heilkräuter und Akupunktur über die ganze Woche effektiv unterstützen.

Diagnostik

Persönliche Vorlieben und Essgewohnheiten liefern häufig wichtige Indizien für Anamnese und Diagnostik - gerade bei chronischen Beschwerdebildern.

Nährstoffe

Die optimale Versorgung mit Nährstoffen ist zentral für die Kinderwunsch-Therapie, denn viele Schwangere sind noch immer unterversorgt.

Wärme

Körperwärme ist Yang und entscheidend für die Empfängnis. Aber zu viel Yang kann schädliche Hitze erzeugen. Das Ziel ist Balance - auch durch Ernährung.

Ein Produkt - zwei Perspektiven

Die Ernährungslehre zählt zu den zentralen Therapiekonzepten der Chinesischen Medizin. Nahrungsmittel werden nach energetischen Wirkprinzipien eingeordnet und für die Behandlung von Krankheiten im Rahmen individueller Ernährungspläne eingesetzt. Am Beispiel der Wassermelone zeigen sich die unterschiedlichen Perspektiven.

Wassermelone

  • 39 kcal

  • 1g Eiweiß

  • 8g Kohlenhydrate

  • reich an Kalium

  • ist gut für die Augen

  • senkt den Blutdruck

  • gute CO2-Bilanz

Wassermelone

Xīguā 西瓜

  • Energetisch kalt

  • Geschmacklich süß

  • Kann Hitze absenken und
    so den den Geist beruhigen

  • Kann Säfte bei Hitze oder
    nach Alkohol aufbauen

  • Funktionskreise Magen,
    Herz und Blase

Die therapeutische Bedeutung unserer Nahrungsmittel

Die Chinesischen Ernährungslehre misst Nahrungsmitteln eine therapeutische Bedeutung bei. Dafür werden alle Nahrungsmittel in vier Aspekten kategorisiert und so therapeutisch nutzbar.

Thermik

  • heiß

  • warm

  • neutral

  • kühl

  • kalt

Geschmack

  • süß

  • salzig

  • sauer

  • bitter

  • scharf

Meridiane

Nahrungsmittel haben enge Bezüge zu bestimmten Meridianen und können so therapeutische Wirkungen entfalten.

Qi-Richtung

  • aufsteigend

  • absenkend

  • an Oberfläche bringend

  • nach innen gehend

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